![]() |
![]() |
#1 |
کاربر نیمه فعال
![]() تاریخ عضویت: Mar 2012
موقعیت: تهران
ارسالها: 435
تشکر کرده : 410
تشکر شده 2,943 بار در 369 پست
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
این غذا بسیار ساده و زود پخت است،این غذا با داشتن مواد اولیه مغذی ،وعده ای بسیار لذیذ و مناسب را تشکیل می دهد.
مواد لازم: 2عدد سینه مرغ تکه تکه شده 2 عدد تخم مرغ کورن فلکس ( برشتوک) 5 قاشق غذاخوری سس سویا نمک و فلفل و کمی شکر طرز تهیه : تخم مرغ ها را خوب بزنید و ادویه را به آن اضافه کنید ,حالا مرغ ها را دورن آن بخوابانید و کورن فلکس ها را کمی خرد کرده و مرغ را درون آن بگردانیدو در روغن سرخ کنید .( البته می توانید مرغ ها را بدون اینکه داخل تخم مرغ بزنید و آغشته به کورن فلکس کنید ، در روغن سرخ کنید) . در ظرفی دیگر سس سویا و فلفل قرمز و شکر ریخته و مخلوط کنید حالا مرغ های سرخ شده را درون این سس بریزید و بگذارید تا مواد به خورد گوشت ها برود ،معمولا این غذا با کلم بروکلی سرو می شود.
__________________
دلتنگ كه ميشوي ديگر انتظار معنا ندارد. يك نگاه كمي نامهربان, يك واژه ي كمي دور از انتظار, يك لحظه فاصله, ميشكند بغضت را... |
![]() |
![]() |
![]() |
کلیدواژه |
tso, چینی, غذای |
در حال حاضر کاربران زیر مشغول مشاهده این تاپیک می باشند: 1 (0 عضو و 1 میهمان) | |
امکانات | |
حالات نمایش | |
|
|
![]() |
||||
موضوع | نویسنده | انجمن | پاسخها | آخرین نوشته |
غذای ما از زاویه ای دیگر | *Lotus* | دانستنیهای گیاهخواری | 1 | 2012-07-09 06:41 PM |
دومین دوره مسابقات برندگان آشپزی - غذای اصلی : زرشک پلو با مرغ | Narges | مسابقات آشپزی ویژه | 42 | 2012-02-26 01:16 AM |
تغذیه تكميلي کودک | Hedieh | بهداشت مادر و کودک | 0 | 2012-01-03 03:35 PM |
پودر پنج ادویه چینی | Narges | ادویه ها | 2 | 2011-12-06 11:53 PM |
تخم مرغ چینی نخورید | عسل فرفری | تغذیه - خواص گیاهان و مواد غذایی | 14 | 2011-03-02 11:25 AM |
|