تلویزیون آموزشی روزمنو
آموزش نوشیدنی های خنک و پر انرژی
روزمنو، محبوب ترین انجمن آشپزی و شیرینی پزی ایرانی

برگشت   روزمنو، محبوب ترین انجمن آشپزی و شیرینی پزی ایرانی > پزشکی - Medical > اطلاعات عمومی پزشکی

User Tag List

پاسخ
 
امکانات حالات نمایش
قدیمی 2020-07-20, 01:54 PM   #1
pedram32
کاربر جدید
 
تاریخ عضویت: Dec 2019
ارسالها: 23
تشکر کرده : 0
1 بار تشکر شده در 1 پست
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
pedram32 در آغاز راه است
پیشفرض چه تشکی برای ما مناسب است؟ تشک طبی یا سایر تشک ها؟

برای خرید یک تشک خوب باید به این نکته توجه کنید که هنگام خواب بیشترین فشار روی نقاط برآمده ی بدن مثل سرشانه، **** و انحنای کمر وارد می شود. اگر تشک یک نفره یا تشک دونفره ای که قصد خرید آن را دارید نوع فنربندی و فوم مصرفیش جوری باشد که نتواند گود کمر و سایر نقاط حساس بدن را پوشش دهد بعد از مدتی دچار کمر درد خواهید شد. حال در این مطلب می خواهیم کمک کنیم تا تشکی که مناسب خودتان است را پیدا کنید.

- چه موقعی باید تشک رویا یا سایر تشک ها را عوض کنیم؟
اگر شرایطی که در زیر ذکر می شود به وجود آید شما باید تشک یک نفره یا تشک دونفره خود را تعویض کنید:
1- اگر تشک مورد استفاده بیشتر از 7 سال عمر کرده باشد.
2- هنگام خواب روی تشک احساس راحتی نداشته باشید و از خواب بپرید.
عوامل زیادی وجود دارد که روی طول عمر و قیمت تشک رویا، تشک طبی و سایر تشک ها اثر می گذارد. برخی تشک ها مثل تشک های بادی نسبت به سایر تشک ها دوام بیشتری دارند و احتمال پارگی و فرسودگی آن ها کمتر است. مسئله دیگری که روی طول عمر تشک یک نفره یا دونفره تاثیر می گذارد عادات خواب است. قاعدتا تشکی که بیشتر مورد استفاده قرار گیرد زودتر نیز کهنه می شود. طبق قاون عمومی که در این رابطه وجود دارد باید هر 7 سال یک بار بدون توجه به وضعیت تشک آن را تعویض کنید.


چگونه یک تشک نو انتخاب کنیم؟
برای انتخاب یک تشک نو باید به این نکته که چگونه می خوابید توجه داشته باشید. با توجه به نوع خوابیدنتان می توانید دایره انتخاب هایتان را محدودتر کنید و راحت تر تصمیم بگیرید. قبل از اینکه بخواهید تشک دونفره یا یک نفره را خریداری کنید پیشنهاد می کنیم حتما قبلش آن را امتحان کنید و قیمت تشک رویال و قیمت تشک رویا را پرس و جو کنید.

شما چگونه می خوابید؟
۱- وضعیت خواب:
هر فردی در دنیا مدل خوابیدن ورد علاقه خود را دارد که هر کدام از این مدل های خواب نیازمند پشتیبانی های متفاوتی هستند. پس نوع تشک انتخابی شما بستگی به این موضوع دارد که عادت دارید به پهلو، پشت یا شکم بخوابید یا عادت دارید وضعیت خواب خود را دائما عوض کنید.
معمولا افرادی که به پشت یا روی شکم می خوابند تشک های سفت تر را ترجیح می دهند اما افرادی که عادت دارند به پهلو بخوابند تشک های نرم برایشان مناسب تر است و احساس راحتی بیشتری با آن می کنند. برای اطلاع از قیمت تشک رویا و قیمت تشک رویال اصل به سایت خوابستان مراجعه کنید.


۲ – وزن:
افرادی که وزن بالایی دارند هنگام خوابیدن بدنشان گرم تر می شود و نسبت به کسانی که وزن پایینی دارند فرورفتگی بیشتری را در تشک های نرم تجربه می کنند. بیشتر افرادی که وزن پایینی دارند برای تشک دونفره یا یک نفره تشک های نرم را انتخاب می کنند اما افراد با وزن بالا روی تشک های سفت راحت تر هستند.


3- آیا هنگام خواب گرمتان می شود یا سردتان؟
بعضی از تشک ها هستند که بیشتر از سایر تشکها باعث گرم شدن فرد می شوند. مثلا تشک رویا نرم و راحت اجازه عبور و جریان هوا را نمی دهد و نسبت به تشکی که سفت است بیشتر گرما را درون خود حبس می کند. مواد سازنده ی تشک نیز تاثیر زیادی روی برگرداندن گرما دارد مثل تشکی که دارای فوم تشکی است که هسته پشتیبان خشک و یک تکه دارد. راهنمای انتخاب سایز مناسب برای تشک را بخوانید.
اگر تنظیم دما برای شما از اهمیت زیادی برخوردار است نباید به تشک رویا فکر کنید بلکه باید به فکر خریدن تشک هیبریدی باشید. این تشک ها اجازه می دهند جریان هوا گردش داشته باشد و هسته ی خنک تری نیز دارند.
pedram32 آفلاین است   پاسخ با نقل قول
پاسخ

کلیدواژه
مناسب, چه, ها؟, یا, است؟, تشک, تشکی, سایر, طبی


در حال حاضر کاربران زیر مشغول مشاهده این تاپیک می باشند: 1 (0 عضو و 1 میهمان)
 
امکانات
حالات نمایش

قوانین ارسال
نمی توانید موضوع جدید ارسال کنید
نمی توانید به موضوعات پاسخ دهید
نمی توانید فایل پیوست ضمیمه کنید
نمی توانید نوشته خود را ویرایش کنید

BB code فعال
Smilies فعال
[IMG] فعال
HTML غیرفعال

Forum Jump

موضوعات مشابه
موضوع نویسنده انجمن پاسخها آخرین نوشته
​آیا طراحی سایت وردپرس یک انتخاب مناسب است؟ minarahimi کامپیوتر - اینترنت - موبایل 0 2020-05-05 05:32 PM
قرص لیورگل چیست ؟ salamatbashid تناسب اندام - Fitting your body 0 2019-09-27 09:42 PM
اولین چیزی که باید برای لاغری به خاطر داشته باشید salamatbashid تناسب اندام - Fitting your body 0 2019-08-05 01:22 PM


Free PageRank Checker

ساعت: 07:59 PM بوقت GMT +3.5


Powered by: vBulletin Version 3.8.6
Copyright © 2000-2006 Jelsoft Enterprises Ltd.

قدرت این انجمنها در استفاده از برنامه vBulletin می باشد.
حقوق نرم افزار استفاده شده در سایت برای Jelsoft Enterprises Ltd محفوظ است.
استفاده از محتوای سایت تنها با ذکر نام و آدرس سایت مجاز است. در صورت تخلف پیگرد قانونی دارد