خواص میوه ها و سبزیجات با توجه به رنگ آنها !

SAHAR NAAZ · 2012-06-10, 01:07 PM

من این مطلب را از سایت نیک صالحی برداشتم
خواص زرد آلو با توجه به فصل موجود بودن این میوه
زرد آلو یکی از میوه هایی با طعم شیرین و سرشار از انواع ویتامین ها و مواد معدنی است.
یک متخصص تغذیه می گوید: زرد آلو ميوه شیرین و طبیعتی گرم دارد و سرشار از انواع ویتامین های A و C و انواع مواد معدنی مانند منیزیم، فسفر، گوگرد، کلسیم، پتاسیم و آهن است.
وی ادامه داد: هسته شیرین زرد آلو مغذی است و حاوی مواد پروتئینی، قند، چربی و سرشار از انواع ویتامین A است.
ویتامینB موجود در زرد آلو برای بهبود بیماری های روحی روانی، رفع خستگی ، فراموشی، رفع تشنگی ، تنظیم کننده فشار خون، کنترل بیماری های قلبی و برای درمان کم خونی مصرف آن توصیه می شود.
وی در پایان تاکید کرد: کسانی که به التهاب معده مبتلا هستند مصرف زرد آلو با هسته (شیرین) آن برای بهبود این بیماری ( التهاب معده) مفید است و همچنین هسته ی شیرین آن برای درمان بیماری هایی مانند سرما خوردگی و افزایش نیروی جنسی مفید است و تنها مصرف زرد آلو برای افرادی که به مشکلات کبدی دارند توصیه نمی شود

2012-06-10, 01:07 PM	#6
SAHAR NAAZ کاربر فعال تاریخ عضویت: May 2011 موقعیت: esfahan ارسالها: 979 تشکر کرده : 8,852 تشکر شده 13,319 بار در 1,059 پست Mentioned: 0 Post(s) Tagged: 0 Thread(s)	پاسخ: خواص میوه ها و سبزیجات با توجه به رنگ آنها ! من این مطلب را از سایت نیک صالحی برداشتم خواص زرد آلو با توجه به فصل موجود بودن این میوه زرد آلو یکی از میوه هایی با طعم شیرین و سرشار از انواع ویتامین ها و مواد معدنی است. یک متخصص تغذیه می گوید: زرد آلو ميوه شیرین و طبیعتی گرم دارد و سرشار از انواع ویتامین های A و C و انواع مواد معدنی مانند منیزیم، فسفر، گوگرد، کلسیم، پتاسیم و آهن است. وی ادامه داد: هسته شیرین زرد آلو مغذی است و حاوی مواد پروتئینی، قند، چربی و سرشار از انواع ویتامین A است. ویتامینB موجود در زرد آلو برای بهبود بیماری های روحی روانی، رفع خستگی ، فراموشی، رفع تشنگی ، تنظیم کننده فشار خون، کنترل بیماری های قلبی و برای درمان کم خونی مصرف آن توصیه می شود. وی در پایان تاکید کرد: کسانی که به التهاب معده مبتلا هستند مصرف زرد آلو با هسته (شیرین) آن برای بهبود این بیماری ( التهاب معده) مفید است و همچنین هسته ی شیرین آن برای درمان بیماری هایی مانند سرما خوردگی و افزایش نیروی جنسی مفید است و تنها مصرف زرد آلو برای افرادی که به مشکلات کبدی دارند توصیه نمی شود __________________

امکانات
نمایش نسخه قابل چاپ ارسال بصورت ایمیل
حالات نمایش
Linear Mode Switch to Hybrid Mode Switch to Threaded Mode

موضوعات مشابه
موضوع	نویسنده	انجمن	پاسخها	آخرین نوشته
نحوه نگهداری انواع سبزيجات تازه در فريزر	Marjan	نگهداری مواد غذایی	107	2019-09-18 06:34 PM
انواع گل رز " گل سرخ ها "و روشهاي نگهداري و تكثير آنها	jenifer	کاشت و نگهداری گل و گیاه	2	2011-06-25 02:00 PM
گیاهان مفید و خواص آنها	عسل فرفری	تغذیه - خواص گیاهان و مواد غذایی	0	2011-05-05 02:32 PM
ازگیل و خواص آن	MaarMaar	تغذیه - خواص گیاهان و مواد غذایی	0	2011-01-07 08:58 PM
خرمالو هم چینی است !	MaarMaar	تغذیه - خواص گیاهان و مواد غذایی	4	2010-12-28 01:25 AM

در حال حاضر کاربران زیر مشغول مشاهده این تاپیک می باشند: 1 (0 عضو و 1 میهمان)

خواص میوه ها و سبزیجات با توجه به رنگ آنها !

دانستنی های مفید تغذیه - خواص گیاهان و مواد غذایی