تلویزیون آموزشی روزمنو
آموزش نوشیدنی های خنک و پر انرژی
روزمنو، محبوب ترین انجمن آشپزی و شیرینی پزی ایرانی

برگشت   روزمنو، محبوب ترین انجمن آشپزی و شیرینی پزی ایرانی > عمومی - PUBLIC > خـبـــــــــر روز

User Tag List

پاسخ
 
امکانات حالات نمایش
قدیمی 2019-07-21, 10:56 AM   #1
nbtfd234
کاربر جدید
 
تاریخ عضویت: Jun 2019
ارسالها: 61
تشکر کرده : 0
تشکر شده 0 بار در 0 پست
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
nbtfd234 در آغاز راه است
پیشفرض معجزه مصرف خرما در روز/ چرا باید در دوران بارداری مکمل خورد؟/ روشی غلط در پخت غذا که فراموشی به همراه دارد

خرما میوه درخت نخل است که در آب و هوای گرمسیری رشد می‌کند، فواید تغذیه‌ای خرما چشمگیر هستند.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید، دنبال می‌کنیم.

مصرف قرص‌های مکمل در بارداری
بهترین زمان مصرف قرص آهن موقع خواب و با معده خالی است، ولی به خاطر حساس بودن معده در بارداری و کم کردن مشکلات گوارشی بهتر است با معده پر خورده شود و برای جذب بهتر با آب پرتقال یا آب مرکبات که دارای ویتامین C، هستند مصرف شود و ضمنا برای کاهش یبوست ناشی از مصرف قرص آهن مواد غذایی فیبردار مثل میوه و سبزی مصرف کنید؛ خوب است بدانید که تیره شدن رنگ مدفوع بعد خوردن قرص آهن کاملا طبیعی است.


عوامل بروز ناباروری در مردان
دیابت،‌ سابقه بلوغ زودرس یا دیررس،‌ دارو‌های مورد استفاده در دوران زخم‌ها یا پسویازیس،‌ ترمیم فتق،‌ مصرف الکل به مقدار زیاد،‌ بیضه نزول نکرده،‌ مصرف دخانیات،‌ واریکوسل،‌ برخی از بیماری‌های ژنتیکی،‌ مصرف حشیش، آمفتامین‌ها و کوکایین،‌ تماس ناحیه‌های تناسلی با دما‌های بالا،‌ تماس با مواد سمی در حین کار نظیر مس، کادمیوم و جیوه، اکسید اتیلن، کلرید وینیل، مواد رادیو اکتیو و اشعه،‌ سابقه مصرف دی استیل بسترول توسط مادر در حین بارداری و سابقه ابتلا به اوریون حین بلوغ،‌ وجود سابقه عفونت پروستات یا ناحیه تناسلی از عوامل بروز ناباروری در مردان به شمار می‌آید.


کلسترول بالا با بدنتان چه کار می‌کند؟
اسید‌های چرب سبب بالا رفتن کلسترول بد خون می‌شوند و کلسترول بالا هم سبب بروز انواع بیماری‌های قلبی می‌شود؛‌ خوراکی‌های زیر دارای اسید‌های چرب غیرطبیعی هستند که زیاده روی در آن‌ها شما را با مشکلات قلبی مواجه خواهد کرد این خوراکی‌ها شامل ماست یونانی،‌ ران مرغ،‌ شیر چرب،‌ پنیر پیتزا،‌ دونات،‌کره و شیر نارگیل است.



معجزه مصرف خرما در روز
خرما میوه درخت نخل است که در آب و هوای گرمسیری رشد می‌کند؛ فواید تغذیه‌ای خرما چشمگیر هستند، تنها یک وعده ۳.۵ اونسی (۱۰۰ گرم) از آن می‌تواند حدود ۲۰ درصد از نیاز روزانه انسان به پتاسیم را به همراه ۷ گرم فیبر، ۲ گرم پروتئین، و چندین نوع از آنتی اکسیدان‌ها تامین کند. همچنین، خرما منبع خوبی برای مس، منگنز، ویتامین B۶، منیزیوم و آهن است،‌ تنوع خرما شگفت انگیز است و بیش از ۳ هزار نوع از این میوه در سراسر جهان یافت می‌شود.
nbtfd234 آفلاین است   پاسخ با نقل قول
پاسخ

کلیدواژه
فراموشی, مکمل, مصرف, معجزه, چرا, همراه, پخت, به, باید, بارداری, خورد؟ or, خرما, دوران, دارد, روز or, روشی, غلط, غذا


در حال حاضر کاربران زیر مشغول مشاهده این تاپیک می باشند: 1 (0 عضو و 1 میهمان)
 
امکانات
حالات نمایش

قوانین ارسال
نمی توانید موضوع جدید ارسال کنید
نمی توانید به موضوعات پاسخ دهید
نمی توانید فایل پیوست ضمیمه کنید
نمی توانید نوشته خود را ویرایش کنید

BB code فعال
Smilies فعال
[IMG] فعال
HTML غیرفعال

Forum Jump

موضوعات مشابه
موضوع نویسنده انجمن پاسخها آخرین نوشته
جوش صورت یا آکـنه Mahshid دانستنیهای پزشکی 15 2020-06-08 06:58 PM
مطالب مفید در رابطه با بارداری Soha بارداری - Pregnancy 39 2018-10-19 03:45 PM
بارداری خود را با تغذیه بیمه کنید گندم بارداری - Pregnancy 0 2012-01-27 06:42 AM
مشکلات پوستی دوران بارداری را بشناسید farzane بارداری - Pregnancy 0 2011-10-11 08:05 AM
اخبار دنياي دارو *Samira* دانستنیهای پزشکی 8 2011-08-08 12:17 PM


Free PageRank Checker

ساعت: 02:07 AM بوقت GMT +3.5


Powered by: vBulletin Version 3.8.6
Copyright © 2000-2006 Jelsoft Enterprises Ltd.

قدرت این انجمنها در استفاده از برنامه vBulletin می باشد.
حقوق نرم افزار استفاده شده در سایت برای Jelsoft Enterprises Ltd محفوظ است.
استفاده از محتوای سایت تنها با ذکر نام و آدرس سایت مجاز است. در صورت تخلف پیگرد قانونی دارد