تلویزیون آموزشی روزمنو
آموزش نوشیدنی های خنک و پر انرژی

PDA

مشاهده نسخه کامل : آش سريع


miryam
2013-01-28, 02:11 PM
ماش اپيمانه
عدس سبز اپيمانه
بلغور گندم 1پيمانه
لوبيا چشم بلبلي نصف پيمانه
نخود سبز 1پيمانه
سبزي آش يا كوكو يا سبزي پلويي هر چه دم دستتون باشه بريزيد توش
با توجه به اينكه اين مواد همه زود ميپزند ونيازي به خيسوندن ندار ن براي مواقعي كه دلتون هوس آش داشت كارسازه. ابتدا حبوبات وبلغور رو بپزين وقتي نيم پز شدن سبزي رو بريزيد . يكمي پيازو نعناع داغ و كشك او......{2 (30)}

roya*
2013-03-16, 07:18 PM
میریام جان خوشمزه هست حالا این آش فوری؟{1}

miryam
2013-03-17, 10:16 AM
آره عزيزم به ذايقه من خيلي خوشمزه بود همسري و پسرم هم خوششون اومد يه ظرف برا خونه بابام بردم كلي تعريف كردن .كشك و پياز و نعنا داغش زياد كني خيلي خوشمزه ميشه