تلویزیون آموزشی روزمنو
آموزش نوشیدنی های خنک و پر انرژی

PDA

مشاهده نسخه کامل : آش‌ ریحان


Sarashpaz-Sepideh
2014-09-07, 09:47 PM
تره و جعفری و ریحان به مقدار مساوی

پیاز یک عدد

گوجه فرنگی ۶ عدد بزرگ

برنج و بلغور
رب ۱ ق

ابغوره ۳ ق س

لوبیا چشم بلبلی یا سفید

پیاز را تو کمی روغن تفت بدین/ برنج و بلغور را شسته و اضافه کنین / لوبیاهای پخته و رب رو ریخته تفت بدین / سبزی و مقداری اب و اب گوشت ریخته بذارید سبزی پخته شه و جا بیقته/ گوجه ها را رنده کرده اضافه کنین/ بذارید آش بجوشه و جا بیفته و سرو کنید اگر این آش تند باشه خوشمزه تره